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曬太陽有好處嗎?
寶寶們也不能曬太久喔!
最佳時間是上午8至10時和下午4至7時。
曬太陽可獲取人類所需要的維他命D
可以預防軟骨症
凡事過量總是不好的
過量很有可能造成皮膚病變或皮膚癌
所以曬太陽是需要的,但是請不要過量喔
陽光中的紫外線有很強的殺菌能力,
一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時,就會被殺死。
人生有大約1∕3的時間是在床上度過的,
因此讓床上用品,如被褥、床單和枕頭經常曬曬太陽,是有必要的。
好舒服想睡覺
你們在做甚麼
孜孜看那紅紅一串很喜歡!
我蚊子叮的包包也要曬一曬
寶寶拍拍手~他這樣拍
賞花
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