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曬太陽有好處嗎?


寶寶們也不能曬太久喔!


最佳時間是上午810時和下午47時。


曬太陽可獲取人類所需要的維他命D
可以預防軟骨症



凡事過量總是不好的
過量很有可能造成皮膚病變或皮膚癌
所以曬太陽是需要的,但是請不要過量喔


陽光中的紫外線有很強的殺菌能力,


一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時,就會被殺死。


人生有大約1∕3的時間是在床上度過的,


因此讓床上用品,如被褥、床單和枕頭經常曬曬太陽,是有必要的。





 



好舒服想睡覺


 



你們在做甚麼


 




 




孜孜看那紅紅一串很喜歡!


 




我蚊子叮的包包也要曬一曬



寶寶拍拍手~他這樣拍


 


 




賞花

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    雅莉三大保母 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()